HomeSteamed Jasmine Red Cargo Rice with Grilled Chicken Breast and Thai Spicy Sauce
Steamed Jasmine Red Cargo Rice with Grilled Chicken Breast and Thai Spicy Sauce

Steamed Jasmine Red Cargo Rice with Grilled Chicken Breast and Thai Spicy Sauce

🫀6/10
💪6/10
🔥6/10
🩸5/10
🦴5/10
Shop on Amazon

Opens Amazon.com · We may earn a commission

Nutrition Facts

Per 100g

Calories149 kcal
Protein9.8g
Total Fat2.0g
Saturated Fat0.4g
Carbohydrates23.1g
Sugars2.7g
Fiber0.0g
Sodium380mg
Protein per 100 kcal6.6g

About This Product

Steamed Jasmine Red Cargo Rice with Grilled Chicken Breast and Thai Spicy Sauce by EZYGO scores 7/10 for Energy based on complex carbs without sugar crash.

Steamed Jasmine Red Cargo Rice with Grilled Chicken Breast and Thai Spicy Sauce by EZYGO provides 149 calories, 9.8g protein, 2.0g fat, and 23.1g carbohydrates per 100g. That gives it a protein efficiency of 6.6g of protein per 100 calories. It scores well for Energy health goals. However, there are some things to be aware of regarding its nutritional aspects.

  • Moderate calorie content at 149 kcal per 100g.
  • Very low in saturated fat (0.4g per 100g), which is beneficial for cardiovascular health.
  • Classified as NOVA Group 4 (ultra-processed food). Consider less processed alternatives if clean eating is a priority.
  • Contains 8 additives — a relatively long list indicating higher processing.
Best for: Energy

Ingredients

ข้าวหอมมันปู (ข้าวหอมมะลิผสมข้าวกล้องหอมแดง) 52.2%, อกไก่ย่าง (อกไก่, เครื่องปรุงรส, และน้ำมันรำข้าว) 28.2%, น้ำจิ้มแจ่ว (เครื่องปรุงรส, พริกป่น และข้าวคั่ว) 9.8%, แครอท 3.9%, วัตถุเจือปนอาหาร (INS 330, INS 331(iii), INS 451(i), INS 500(i), INS 508), แต่งกลิ่นธรรมชาติ, วัตถุให้ความหวานแทนน้ำตาล (ซูคราโลส), ข้อมูลสำหรับผู้แพ้อาหาร: มีแป้งสาลี, ผลิตภัณฑ์จากไข่, ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง และซัลไฟต์